Activités

Expérience de musique et de motricité destiné aux enfants 0-4 ans accompagné d’un adulte

Activité permettant de travailler spécifiquement l’ensemble des muscles du corps

Cours mixant chorégraphies cardio et techniques de combat

Mélange de danse et Fitness sur des rythmes latinos

Chorégraphie cardio basée sur le kuduro, musique angolaise.

Programme Fitness qui se pratique avec des baguettes et qui permet de sculpter le corps

Entrainement cardio & renfo à Intervalles Haute Intensité synchronisé avec la musique

Concept chorégraphié aux sonorités raggadancehall

Fitness girly qui développe la féminité et la confiance en soi (possibilité de le pratiquer en talons)

Technique douce permettant de travailler en douceur les muscles profonds et la posture.

Zumba adaptée aux enfants axée sur les aspects ludiques et culturels

Zumba pour les ados avec une playlist d’orientée avec les hits du moment.